让你不瘦反而胖的减肥食谱
http://fitness.qm120.com2010-07-02 10:38:56 来源：全民健康网
2. 鲜榨果汁
纤体迷思：水果含有纤维质可去油腻，而且含有大量维他命，十分健康？！
真相公开：水果打成汁滤渣之后，不但纤维质趋近于零、还集中了水果的糖分。(500CC一杯平均500~1000大卡)
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
减肥频道
- 资讯
- 医院
