吃红薯能减肥吗 帮你去脂甩肉的3款红薯食谱

　　2、红薯泥

　　你可以将红薯洗净去皮，然后上笼蒸熟或者是煮熟，再取出压成泥状；在锅内加入适量油烧热，再放入番薯泥翻炒至水汽即将干时，继续加入少量油翻炒，直到成鱼子状即可。