蜂蜜减肥法有效吗 详解4种蜂蜜减肥法

　　3、香蕉蜂蜜减肥法

　　这种方法已经成为一种颇为流行的减肥法，很多明星都利用这种方法来减肥。大家都知道香蕉具有很好的补充能量、饱腹通便的效果；蜂蜜润肠润肺，美容养颜。如果每天早上饮用蜂蜜白醋+一个香蕉；午饭食用蜂蜜白醋饮+蔬菜、水果；晚饭食用蜂蜜白醋饮+香蕉。香蕉减肥法的周期可以安排为2天，两天后就恢复正常饮食两天，然后再循环进行即可。