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蜂蜜减肥法有效吗 详解4种蜂蜜减肥法

http://fitness.qm120.com2010-10-19 11:01:31 来源:全民健康网

  4、蜂蜜绿茶减肥法

  减肥期间每天喝蜂蜜+绿茶调和的蜂蜜绿茶水,这样坚持三天就可以让你更好的达到减肥的效果。

  第1天:早餐:蜂蜜水1杯;午餐:蜂蜜绿茶水2杯+蜂蜜1汤匙;晚餐:蜂蜜玫瑰花茶2杯。

  第2天:早餐:蜂蜜绿茶1杯;午餐:蜂蜜薄荷茶1杯+蜂蜜1汤匙;晚餐:蜂蜜红茶1杯+蜂蜜1汤匙。

  第3天:早餐:蜂蜜水1杯;午餐:蜂蜜柑橘茶·杯;晚餐:蜂蜜玫瑰花茶1杯。

  蜂蜜减肥法有效吗?大家都知道蜂蜜有美容的效果,但是喝蜂蜜是否能减肥一直没有达到正确的答案,通过上文介绍的4种蜂蜜减肥法,相信很多MM对蜂蜜减肥有了一定的认识,不管利用什么食物来减肥,一定要选择正确的吃法和做法。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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