一周早餐减肥食谱

　　周六

　　什锦果麦牛奶

　　材料：什锦果麦2大匙、低脂鲜奶240ml

　　做法：低脂鲜奶以微波炉加热成温热的鲜奶后，倒入2大匙什锦果麦，均匀搅拌即可。