5大让你狂减不止的营养减肥果汁

　　3、冬瓜苹果汁

　　食材：冬瓜150克，苹果100克，柠檬半个。

　　做法：将冬瓜削皮去籽，柠檬去皮，苹果不削皮但要去心儿，然后切块。全部放进榨汁机榨汁后，文火煮开即可。

　　减肥功效：苹果含有独特的苹果酸，可以加速代谢，减少下半身的脂肪。冬瓜可以利尿，是很好的减肥食品，但体质虚寒的人，不宜吃太多。

　　4、西红柿芹菜汁

　　食材：西红柿1个，芹菜100克，柠檬汁1大匙，冷开水适量。

　　做法：西红柿切小块，芹菜切段，然后加入冷开水一起放入榨汁机。等榨成果汁过滤后，再加入柠檬汁即可。

　　减肥功效：西红柿芹菜汁具有解毒及强化肝脏的作用，糖尿病患者或减肥的人很适合在饭前食用西红柿，饭后吃则可改善消化不良，但胃功能较弱的人不宜多吃。