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冬季刮掉你身上脂肪的10种食物

http://fitness.qm120.com2010-12-03 09:56:19 来源:全民健康网

  7、土豆

  有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质,可谓“肠道清道夫”。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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