7大秘笈教你饭后不发胖

　　 饭后喝大麦茶或橘皮水

　　大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有好处。

      饭后吃什么不发胖，上面小编详细介绍了7大秘笈，如果你也想在饭后不发胖的话，那就赶快按着上面的方法去做吧！