喝水减肥法 效果很显著

　　   我们都知道清水是比较好的饮料，虽然它平淡无味，却功劳不浅，你知道吗喝水可以减肥，今天就来介绍一下这个奇妙的喝水减肥法。

　 早晨：早起喝水可清肠

　　早晨起床，在准备吃丰盛早餐这前喝一杯清水，可以促进肠胃蠕动，起到排毒的作用，改善便秘的情况，给肠子来一次彻底大扫除，小肚腩自然也就不会出现。这招喝水减肥法，很多明星都喜欢用，效果还是不错的！