喝茶减肥方法用错 小心伤身体
http://fitness.qm120.com2011-02-21 10:19:18 来源:全民健康网
茶可以减肥这已经不是什么新鲜事,有很多肥胖者都喜欢选择喝茶减肥,但却不知道正确地进行饮茶,要知道喝茶减肥方法用错了,是会伤害身体的。那么有哪些需要我们注意的呢,请往下看!
一、不宜喝新茶
因为新茶的存放时间过短,因为会含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对人体的胃肠黏膜有较强的刺激作用,容易引起胃病。因此,要吃喝新茶,而存放还不到半个月的新茶就更不应该喝了。
二、不喝头遍茶
由于茶叶在培植和加工的过程中可能会受到农药等有害物质的污染,茶叶的表面难免会有一点残留,因此,头遍茶可作为洗涤作用,应弃不喝。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题