三款营养健康的素食菜谱
http://fitness.qm120.com2011-03-25 09:16:10 来源:全民健康网
干炸冬笋
材料:嫩冬笋尖300克、小红椒10克、青椒10克。
调料:盐、味精、植物油各适量。
制作:
1、将冬笋尖清洗干净,并切成大致4厘米长1厘米宽的条状。
2、在锅中加入适量植物油,等锅预热后下入冬笋条炸到冬笋条出水后捞出,再将锅里的油加热,下入冬笋条炸至焦黄后沥干油捞出。
3、将锅洗净预热下油,再翻炒冬笋,并加入盐和味精进行调味。
这三道素食菜谱的作法介绍完毕,相信你一定会喜欢。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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