春季最爱水果减肥法

      3、番石榴 41卡/100克

　　番石榴含有大量的维生素c，并且它的维生素含量是柑橘的8倍之多，番石榴还含有其他营养成分，甚至连种子中的铁含量都高于其他水果，绝对是非常好的减肥水果，除此之后，对于糖尿病的治疗也起到了一定作用。

　　4、柠檬 35卡/100克

　　想必柠檬汁大家都不陌生，也许你也经常在饮用，柠檬汁是一种具有减肥效果的饮料，另外还可以促进血液循环，增强人体消化功能，排除体囤积的大量毒素垃圾和脂肪。