6位欧美巨星的健康饮食减肥法

      我们看过了太多国内明星的饮食减肥法，这次就来远望世界，看看欧美巨星们都是如何做到健康饮食减肥的，来看看她们的减肥食谱中都有哪些食物。

　　维多利亚-贝克汉姆——控制饮食

　　我们都知道辣妹维多利亚-贝克汉姆的身材是非常的瘦，而她每天吃的东西也是非常的少，可以说是近乎没有，据说她每天也只是吃一点草莓、大豆和莴苣，饮料也只是喝两瓶海藻汁或水藻汁。

　　凯莉-米洛——柚子减肥

　　柚子具有促进脂肪燃烧的作用，每天在饭前先吃一点柚子，可以帮助减肥。好莱坞的女星凯莉-米洛就在一直使用着这个方法，大家都看得见，她的身体也始终保持得那么好。但是需要提醒大家的是，想要控制进食量，那么建议每天的摄取的热量一定要少于800卡路里，也可以说这是一种节食减肥法。