喝普洱茶能减肥吗？

　　 晚餐：

　　1、晚餐饭量与平时一致。

　　2、于饭后半小时，以50cc沸水冲泡6g普洱茶半分钟，饮用。

　　3、在饭后还可以以300cc沸水冲泡普洱茶。

　　注意事项：

　　1、一天三餐保证定量、准时，并尽量不要吃宵夜。

　　2、在喝完普洱茶后会很快感到饥饿感，此时不要加大进食量，感到饥饿可以喝普洱茶。

　　3、在普洱茶中可以根据个人喜好加进蜂蜜、菊花、桂花、玫瑰茶，更具美容养颜的功效，另外还可以加进哈密瓜等水果。

　　喝普洱茶能减肥吗?上文介绍了普洱茶的强大功效，以及最佳饮用方式，试试这种喝普洱茶减肥的方法，来辅助自己成功减肥。