三天苹果减肥法 帮助你成功

　　苹果减肥的原因

　　1.因为食物摄入量比较少，而苹果不仅能够保证摄入的营养，而且不用担心会长胖这样的情况，这也远离了节食减肥这样的不健康方法。

　　2.苹果减肥能够提高肾脏和肠胃功能，能够帮助排除身体内的废弃物。对于便秘患者有很好的帮助，这会让你的身体更加健康。