断食减肥法迅速

　　6.清水断食法

　　断食期间只喝清水，其不仅能够排毒，而且还能够，但是这种方法本身就存在着风险。清水不能提供足够的营养和热量很容易出现各种问题，大家一定要慎重选择。

　　断食减肥法迅速，这是很多人的选择，要想成功，这些方法值得推荐。