南瓜减肥法最实用瘦身妙招

　　南瓜减肥法绝对是靠谱的方法，利用南瓜制作的美味南瓜减肥餐，很多肥胖人士都比较喜欢，到底南瓜减肥法真的有效吗?一起来看看吧!

　　关于南瓜减肥法

　　红烧南瓜

　　材料：南瓜、葱花。

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　　1.直接把南瓜切成小块，放入油锅中开始翻炒，直到开始颜色呈现微焦。

　　2.倒入准备好的佐料汤，这不仅能够起到增香的效果，而且还有一个上色的好效果。

　　3.大火收汁，不停的翻炒，然后南瓜均匀的裹上烧汁，出锅的时候撒上事先准备好的葱花即可。