女人喝什么汤减肥
http://fitness.qm120.com2012-10-29 11:21:20 来源:全民健康网
海带减肥汤
材料:带皮冬瓜一斤、海带二两、陈皮一小块、瘦猪肉四两。
作法:
(1)瘦猪肉清洗干净,切成薄片。
(2)冬瓜清洗干净,直接切成小块。海带温水泡发,清除泥、杂质等。
(3)水煮滚之后,放入准备好的所有食材,大火煮滚之后,转小火煮两个小时,加入盐调味料即可饮用。
功效:起到清热去湿、减肥的目的。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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