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女人喝什么汤减肥瘦身

http://fitness.qm120.com2012-10-29 11:21:20 来源:全民健康网

  山楂决明减肥汤

  材料:瘦猪肉三两、山楂一两、草决明(决明子)一两、糖一茶匙、盐适量。

  作法:

  (1)瘦猪肉清洗干净,切成报品。

  (2)山楂和决明子用清水清洗干净备用。

  (3)适量的清水用大火煮滚,放入准备好的所有食材,大火煮十分转如小火煮一小时半,加入调味品即可。

  功效:能够清热解毒,缓解便秘症状,而且是排毒的好帮手。

  女人喝什么汤减肥效果好?而以上的这五道美味汤品,绝对是成功的关键,那些为了减肥的女性们,不妨也一起来尝试一下吧!

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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