白领巧用茶饮清肠润胃 瘦出好身材

　　五、玫瑰花茶

　　原料：干燥玫瑰花5克。

　　做法：温开水冲泡。

　　功效：不但可以冲茶泡酒，还有保胃调经的功效。

　　六、菊花茶

　　原料：几朵干燥的菊花。

　　做法：以热水冲泡。

　　功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

　　七、酸溜根茶

　　原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。

　　做法：将以上材料碾成粗末状，以煎汤的方式取汁。

　　功效：饭后喝一杯可利尿降脂。

　　八、山楂窈窕绿茶

　　原料：绿茶粉6克、山楂5钱。

　　做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。

　　功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。

　　没有时间锻炼身体的白领们，不如巧用茶饮来调理出好身体，瘦出好身材，不同体质的人应选择不同的茶来调理哦！