冬季有效的四款减肥汤

　　丝瓜魔芋减肥汤

　　材料：丝瓜1根魔芋1块 姜 盐 胡椒粉

　　做法：

　　1. 丝瓜去皮清洗干净，直接切成薄片状。

　　2. 魔芋清洗干净，直接切成块状，生姜去皮切成细丝。

　　3. 锅中加入适量清水，把切好的生姜丝放入锅中。

　　4.大火把水烧开，倒入丝瓜和魔芋，大约煮10分钟左右。

　　5.最后一步就是加入胡椒粉，如果想要吃的清淡也可不加胡椒粉

　　点评：魔芋中富含丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，对于便秘有很好的缓解效果。

　　以上的这四款减肥汤，特别适合冬季，那些想要减肥的人们，那么不妨试试这几款美味的减肥汤，成功的喝出苗条好身材。