美味营养的几款减肥汤

　　红枣莲藕减肥汤

　　原材料：红枣5个，莲藕500克，猪小排300克，料酒、盐、麻油适量。

　　做法:

　　1.红枣清洗干净，对半剖开去核。藕清洗干净，直接切成薄片。

　　2.猪小排清洗干净放入锅中，加入清水，料酒，大火煮滚，然后打捞出来，过一遍凉水去除血污。

　　3.汤锅中加入清水，放入所有的食材一起大火煮沸，闷煮40分钟后淋上麻油即可出锅。

　　以上的这三款减肥汤自制方法很是简单，而且对于的效果很不容小觑哦!想要的人们，不防试试这几款简单的减肥汤吧!