山楂制作而出的食谱减肥法子

　　4.山楂橘皮饮

　　材料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。

　　做法：

　　1)把所有的食材一起研磨成碎末。

　　2)坚持用开水冲泡，坚持1日喝完。