黑木耳减肥法 助你更迅速瘦

　　2、黑木耳豆腐汤

　　食材：黑木耳25克，豆腐200克，盐少许。鸡汤1碗。

　　制法：

　　Step1：温水把其黑木耳泡发，去蒂，清洗干净，撕成小块。豆腐清洗干净，直接切成薄片。

　　Step2：锅中加入清水，放入豆腐、黑木耳加入鸡汤、盐，一起同炖10分钟，即可食用。

　　关注：黑木耳及豆腐均为保健食品，同时能够降低胆固醇，而且帮助减肥哦!