快乐享瘦的9大中医减肥法
http://fitness.qm120.com2010-03-22 13:45:43 来源:全民健康网
注意事项:
以上列举了九种通用的肥胖症治大法,实际应用时,还要标本兼顾,辨证施治,随证加减,立法用方要全面考虑,诊治时常需复方图治,如健脾与化湿、温阳与利水同施。几种治法联合应用,有助于提高疗效。
由于肥胖症不是短时间所形成,尽快消除之也不是一件易事,在药量上一般主张要重些。但对体虚病人,则应慎选药量,防止欲速不达,引发其他不适。同时,服用中药期间,还应合理调节饮食,严格控制食量,以清淡食物为主,少食高脂肪含量的食物,并坚持较大的运动量,才能最终达到减肥目的。
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