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喝什么茶减肥最快 喝着就能瘦的12款减肥茶

http://fitness.qm120.com2010-10-25 09:36:35 来源:全民健康网

  喝什么茶减肥最快,很多人的肥胖都是因为便秘、过度节食而反弹、浮肿等等原因所造成的。今天给大家推荐12种减肥茶,针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、轻轻松松喝掉身上的脂肪

  1、节食者推荐喝乌龙茶

  

  节食减肥因为吃得太少,而造成食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥。喝乌龙茶对这类人群减肥效果非常的有效。

  原料:乌龙茶

  做法:用开水冲泡即可。

  功效:有助于消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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