喝什么茶减肥最快 喝着就能瘦的12款减肥茶

　　3、压力造成便秘要喝荷叶茶

　　在日常生活中由于情绪低落、精神压力大，很有可能造成肠道的敏感性增加，从而产生便秘困扰。那小编推荐你喝荷叶茶。

　　原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　功效：可以有效的助你清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。