喝什么茶减肥最快 喝着就能瘦的12款减肥茶

　　4、节食便秘喝决明子茶

　　很多人因节食减肥而造成便秘，由于肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。针对这类人群可以喝决明子茶。

　　原料：决明子茶

　　做法：开水热水冲泡即可。

　　功效：可以有效的帮助人体清肝明目、利水通便。