枸橼酸减肥法 培养你的易瘦体质

      你是喝水都会胖的那类人？现在，无需再为此烦恼，传授你一套减肥法--枸橼酸减肥法！枸橼酸是有效提升代谢的关键，能充分把糖类转换成能量，达到燃脂功效，非常适合代谢迟缓、易胖的美眉。

      这套减肥法简单易懂，只要随时补充枸橼酸，长期下来就能帮你塑造易瘦体质，难怪会受到大家的热烈欢迎！

      什么是枸橼酸减肥？

      枸橼酸是有效提升代谢的关键，能充分把糖类转换成能量，达到燃脂功效，平常在橘子、柳丁等水果都容易摄取到。只要3餐或运动后摄取，持续下来就能帮你消除身上多余赘肉，不用刻意节食就能轻松达到易瘦体质，难怪许多专家都推荐！

      枸橼酸减肥法...助你塑造易瘦体质！

      谁最适合...

      代谢迟缓、易胖体质的美眉！

      人体细胞的腺粒体中，有一种称为“枸橼酸回路”的代谢过程，可将分解的糖类及脂肪完全氧化，达到有效消耗热量及促进新陈代谢的目的。若缺乏枸橼酸，代谢就会跟着迟缓，脂肪就更容易囤积，身材接着走样啰！最佳实行时机...

      运动后或随时在3餐中补充。

      1.运动能提升代谢是必备常识，而运动能促进枸橼酸回路顺畅，枸橼酸又能消除运动后的疲劳感，两者搭配刚好相辅相成。

      2.氨基酸可帮助肌肉蛋白质形成，也有消除疲劳的功效。

      3餐中同时摄取氨基酸及枸橼酸，像是烤鱼加柠檬汁的组合，就能提升燃脂力，轻轻松松就能达成！

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