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甩掉婴儿肥的按摩瘦脸法

http://fitness.qm120.com2009-07-27 11:39:13 来源:全民健康网

关键字:减肥攻略 婴儿肥

  Massage2 尖尖的美人颚

  下颚容易松弛,但也是通过按摩最易见成效的部位之一。坚持按摩,跟双下巴说Byebye!

  1.沿下颚轮廓线,轻揉舒展

  抬头甚至颈部,并保持发出“i”的口型,从下颚中央至腮部,用中指指腹紧密按压下颚骨边缘,画小圈按摩一次,结束后,以同样方向在其下方5mm处再按摩一次。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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