甩掉婴儿肥的按摩瘦脸法

　　step2 沐浴洁面法

　　用温水和冷水交替洁面，水温差可给予肌肤适度的刺激，增添肌肤活力。

　　方法：用接近体温的水冲洗脸部，持续10秒。喷头距脸部约一个半拳头，期间可用另一只手轻拍脸部。之后以同样的方法更换冷水进行，重复3组。

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]