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8个热门极端的减肥法

http://fitness.qm120.com2009-12-28 11:28:17 来源:全民健康网

关键字:减肥攻略

  为了减肥,不少人真是绞尽脑汁奇思妙想频频冒出。这八个极端减肥法看了会让你大吃一惊。不知道网友有没有用过呢?小编必须提醒,爱美之心人皆有之,千万别为了满足变态瘦的心理摧残自己的身体。

  方便面减肥:

  传播形式:用方便面或是其他减肥快餐代替一日三餐。在港台地区流行。

  关键词:HCA

  头头是道:这里所指的方便面不是普通的方便面,而是一种油脂含量为零的减肥方便面。它的卖点和所有减肥一样在于低热量,并且添加有一种叫做HCA的自然萃取物,抑制葡萄酸合成脂肪,持续以碳水化合物的形态存在于体内。

  效果:一旦停止,反弹没商量。

  副作用:未合成的碳水化合物假如不能燃烧排出,还是会形成脂肪贮存在体内;像其他所有减肥一样,不一定符合你的口味。一个月减轻2公斤体重,你通过日常减少热量和增加运动很轻易就能达到,不一定非要吃泡面。

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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