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永保苗条的50条减肥秘技

http://fitness.qm120.com2010-01-07 14:15:32 来源:全民健康网

关键字:减肥攻略

  

  二十五、 避免走过西点面包或陈列高热量的精致食品的橱窗。

  二十六、 要吃早餐,这是带给你一天活力最重要的一餐,可免除整天的饥饿感。

  二十七、 烹饪前,先把肉上的脂肪清除干净。

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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