赶走臃肿身材的去水肿秘方

　　?药草茶

　　除了食疗，陈玫妃医师也推荐以下两款对于消肿去湿效果相当不错的药草茶。

　　○薏仁茯苓茶：薏仁五钱+茯苓三钱+水1000cc，煮滚后转小火煮十分钟当水喝。

　　○荷叶茶：干荷叶三钱+水800至1000cc，煮滚后转小火煮十分钟当水喝。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]