明星春节后减肥各有法宝
http://fitness.qm120.com2010-02-23 14:23:12 来源:全民健康网
蓝心湄:母女双瑜伽
蓝心湄因主持TVBS-G《女人我最大》,趁机从黄仲女友LuLu身上学得了瑜伽术,即便暴饮暴食,身材也不会变形,堪称圈内女星的奇葩。蓝心湄的瑜伽术,在家都能做,她笑说:“我都在家边看电视边做瑜伽,前阵子意外发现不穿内衣,胸部竟快垂到膝盖,感觉有老化现象,但勤练瑜伽后,身材明显恢复年轻。”
过年少不了要喝酒,蓝心湄拼酒很豪气,号称“千杯不醉”,不过担心酒后伤身,她竟从瑜伽上找到健康真谛:“我现在练瑜伽上了瘾,连我妈妈都是忠实伙伴,过年如果吃太饱,我就和我妈妈来个母女双瑜伽,不易胖。”
[[编辑推荐:必知春节防止长胖五个要点]]
[[编辑推荐:春季减肥最有效方法]]
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题