五种个性减肥方法 哪种适合你?

　　秘笈：把钱交给朋友管，没钱你还能吃什么?

　　成果：减肥前138斤——减肥后104斤

　　少吃多运动，不变的真理哦。说的容易，但是真正做起来好难，特别是坚持下去……所以我最最“毒”门的秘笈就是，把生活费都交给我朋友!哼!没有钱看你还能吃什么?!

　　我是一个人租房住的，到了晚上一嘴馋就会跑出去买好多吃的，其实白天都没那么好胃口，到晚上就想大吃特吃。现在我把钱都交给了我朋友，规定她每天最多给只能我5块钱，甚至不给。(因为一般天在学校吃饭是刷饭卡的，所以晚上回去一分钱都不问她要)这样我才熬过了最开始那段少吃的日子，不然以我过去的减肥经历来看，我肯定是坚持不住的。

　　减肥，千万不要给自己找放弃的借口哦，如果不是老给自己找借口，也许我早就瘦下来了吧。还有不要总问身边的人我瘦了吗瘦了吗，要让她们主动这样和你说!