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五种个性减肥方法 哪种适合你?

http://fitness.qm120.com2010-07-15 14:28:07 来源:全民健康网

  秘笈:绝望时想过切胃!风情拉丁舞拯救了我

  成果:减肥前156斤——减肥后132斤

  2年间我试过了很多的减肥方法,中药、西药、健身、跳绳、节食、柠檬+海带,总之一切知道的办法都试过了。曾一度精神崩溃,甚至想要去医院跟医生商量一下,看看是切除我的胃还是切除我的肠子比较合适!

  一次意外的机会我接触了舞蹈--风情拉丁!每天下班苦练3个小时,累到不行……功夫不负有心人,付出的汗水和辛苦没有白费,我的体重至今还一直在稳步下降!

  我现在过的很开心,整个人都自信了许多,可以买很多以前只能眼馋的漂亮衣服和迷你裙,真是太开心了!还有就是长期吃素,清淡的缘故,皮肤也变的特别好了,每天早上起来第一件事情就是照镜子,每次看到镜子中的自己都会忍不住偷乐!

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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