2010年最热减肥方法大全

　　武器六 中草药茶

　　减肥原理：相对于各种减肥成药，中药减肥是减肥人找中医专家检查身体，再根据自身情况对症下药，配置中草药茶。在传统医学“药食同源”的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已普遍被食用。中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能，恢复原本的机能后，再适当塑身和减重。人群分四大类：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。

　　专家评价：统计显示，胃热型与气滞型的肥胖患者最多，减肥治疗效果也较好。但是，中药减肥并不适合所有人，另外，寻找一位经验丰富的中医专家也非易事。