变身骨感美女减肥的偏方大全

　　4、每天尽可能多地喝白开水。至少一天喝8杯，每杯500毫升。这些水可以神奇地把你“撑”起来，助你减少饥饿感，冲掉体内多余的脂肪，保持新陈代谢运作正常，还能让你的皮肤看上去水嫩光滑。

　　5、聚餐时，比较好挨着男士坐。因为在男士面前女性通常不会暴露自己的食量，再能吃也要矜持一下，这样你就可以少吃很多东西。

　　6、冰箱里放“乏味”的食物。买一些无法引起食欲的东西放在冰箱里，一打开冰箱自己先觉得“没劲”了，自然没有吃的念头。