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最易发胖七大星座减肥攻略

http://fitness.qm120.com2010-11-17 10:06:28 来源:全民健康网

  

  天秤座

  肥胖型态:水肿型肥胖,属虚胖型。

  个性:重视公平、正义、健谈、爱批评别人、懒散、穿着讲究、时而优柔寡断、时而开朗乐天、害怕孤独、爱逃避现实。

  肥胖原因:略显肉感的身材有一定的曲线,双腿较匀称,有着迷人的酒窝,这通常是大多数天秤女子的外形特征。秤子的肉感,不一定代表肥胖,只是偏丰满一点而已,真正导致秤子身材臃肿的原因,是水肿引起的。

  挑战体重的关键:下决心本来就很难!你是否已经有足够的理由减肥了呢?说服自己,持续付出一些额外的努力吧!对你来说,最麻烦的就是找出不必减肥的理由咯!

  善用你的优点:你的优雅风范、迷人风采向来被人称道,这些都需要好身材来凸显,不是吗?只要你想要保住它,你的减肥理由就会有一个强大的支持点了。

  贴心处方:

  1、在一张大大的纸上写出十个以上的减肥后的好处,贴在床头,每天都提醒自己不减不行了。

  2、和有决心有毅力的朋友一起努力减肥,别和无聊的酒肉朋友瞎搅和。

  3、谈一次恋爱吧!恋爱中的秤子减肥会特别有效率的哟!

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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