5种春季减肥花草茶
http://fitness.qm120.com2011-03-16 10:01:49 来源:全民健康网
春风拂面,新绿已经爬上了树梢,午后喝上一杯花草茶,享受着春天的温暖,生活就是这样的美好。小编为大家推荐五种最适合春季减肥的花草茶。 1、普洱茶瘦腰部 材料:普洱茶、菊花5朵。 做法:将准备好的普洱茶及菊花一起用热水冲泡。 功效:这款普洱茶可以起到帮助消化、加快人体新陈代谢速度、分解腹部脂肪的作用。 2、桃花茶美容 材料:干桃花4克、冬瓜仁5克、白杨树皮3克。 做法:将干桃花、冬瓜仁、白杨树皮一同放于茶杯中,用热水冲泡,之后盖上盖子焖上10分钟后即可食用,一杯可冲泡4泡。 功效:桃花茶可以分解腹部脂肪,还可美容去黑斑。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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