有效健康减肥方法集合

　　女生想要减肥，一定要避开特殊的经期时间段，因为这会造成女生贫血等疾病，一定要注意。

　　有效健康减肥方法，一定要选择适合自己的合理减肥方法，千万不要图快，坚持到底才是关键。