神秘的美体瘦身方案

　　是不是钟情于那些漂亮的衣服，但是总是不满意自己的身材，选择正确美体方法，能够不用担心这些问题，下面我们就为大家奉上一份美体方案，希望能够帮助到更多的人。

　　美体方案借助的就是牛奶

　　使用牛奶来搞定清肠排毒的问题，让你的小肚子无影踪，抽出你周末的时间，在家就可以见证这奇迹的时刻，让你轻松瘦下去，看到这里，是不是很有诱惑力呢?赶快一下来试试吧!

　　美体方案

　　每次只需要两天，等到第三天和第四天的时候，就可以恢复正常的饮食习惯，一般在第一个星期就能看到明显瘦腹效果，效果很稳定。

　　第一天的美体美体方案

　　只需要苹果1公斤，在这一天内，只需要进食苹果即可，不要吃任何东西哦!吃苹果的时候，记住一小口一小口的吃会比较好。

　　第二天的美体方案

　　脱脂牛奶准备1000毫升，分成六七等份，全天的时间也分成六七等份，全天也只喝牛奶，不能吃任何食物，包括渴了的时候也要用牛奶来代替。

　　如果达到理想的体重，那么就按照这个方法再来一次，记住中间的时候不能喝水哦!切忌也不能把牛奶和苹果一起吃。必须两天都分开来吃，这样效果才会好。