夏日努力塑造小蛮腰
http://fitness.qm120.com2009-06-04 13:56:41 来源:全民健康网
夏天来了,美眉们都要秀一秀自己的小蛮腰了,下面我们来介绍几种塑腰的好方法吧!
方法一:善用工具,塑腰力道加倍好
对雕塑局部曲线来说,按摩绝对有效,如果能加上塑身保养成份的加持,塑腰效果更好。每天晚上洗完澡、早上出门前,建议一套5分鐘的塑腰按摩,搭配塑身保养品使用,28天就有S线条。
方法二:搭配塑腰品按摩,紧实线条
动手按摩效果好,不过怕按太久手酸,或是手无缚鸡之力的人,可以善用按摩道具,让按摩力道提升,大大省力。针对腰部曲线,按摩器也有特殊线条设计,顺著腰线加强按摩,曲线更快呈现。
方法三:道具加持,美腰效果更好
除了动手做按摩,有些美腰道具也可以帮助你完成S曲线心愿。例如弹性加压的束腹、调整型内衣,或是有燃脂发汗效果的保鲜膜等,都能让美腰效果再提升。洗完澡后,涂抹上塑身霜,再用保鲜膜或是市售包覆,让温度帮你增加塑身成份吸收。
[[编辑推荐:一个动作搞定瘦腰]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题