敲敲带脉穴 甩掉游泳圈

　　瘦腰方法有很多，例如做瘦腰运动，吃瘦腰食物，使用瘦腰产品……那么究竟哪一种瘦腰方法适合我们呢？我们怎样才能快速地达到瘦腰收腹的效果呢？下面就来给你介绍一种具有神奇功效的瘦腰方法——敲敲腰部的带脉穴。

　　所谓“减肥按摩”是通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪，也可以以纤体产品配合正确的按摩手法，促动功效叠加，让塑身效果更显着。

　　【腰上的肉肉哪来的？】

　　带脉穴的力量不够强，不能约束腰部赘肉的生长，赘肉就会“蹭蹭”地长出来。

　　【“带脉穴”在哪儿？】

　　以肚脐为中心划一横线，以腋下为起点划一条竖线，两条线的交点就是带脉穴。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]