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脸部减肥最有效方法 6种方法让你成为瘦脸美女

http://fitness.qm120.com2010-08-19 14:34:33 来源:全民健康网

        指压消肿法:

        使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。由于这些穴道比较难记难找,我们可以按照下面的方法进行按摩指压,以达到按压穴道的作用。

        a.大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2公分左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松。

        b.中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处,再往上顶。

        c.四指并拢,在脸颊的穴道上轻拍数下。

        d.画圆圈:四指并拢,轻触脸颊上,似碰未碰。顺时针方向,由内往外画圆圈。

  是不是还在为您的大脸发愁呢?赶快别愁了,小编给你带来6种脸部减肥最有效方法,赶快去试试吧!

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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