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免除瘦脸针的痛苦 瘦脸饮食法轻松又健康

http://fitness.qm120.com2010-11-30 09:27:42 来源:全民健康网

      如果你的脸型很丰满,小心会被人夸为可爱的娃娃脸。其实可爱与甜美只是一词之差,想要精美漂亮,让人心动的的瓜子脸吗,我们只需吃一些可以瘦脸的食物,就可达到拥有完美小脸的目的,下面就为大家介绍美味的瘦脸饮食

  1、西洋芹+牛奶 美白燃脂的不二选择

  牛奶天生就具备美白的功效,然而西洋芹的营养价值也不容小视,西洋芹具有促进口腔活动的功能。西洋芹清脆爽口,并且可以降血脂。先将两根西洋芹榨成汁后,与牛奶一起搅拌均匀后饮用,可以帮助脸上脂肪的燃烧,从而起到了瘦脸的功效。

  2、冬瓜+玉米 汤类瘦脸佼佼者

  在餐厅点餐时,我们常常会让侍者推荐一道汤,而经常也会听到侍者提到冬瓜海鲜汤,但我们这次为大家推荐的是一款DIY的冬瓜玉米汤。这款汤具有去脂肪、去水肿的作用,是瘦脸汤里面的佼佼者。做法也简单易学,但要特别记住的是:少放盐,并且需要持续喝一至两个月,这样坚持喝下去,效果就会慢慢显效了。

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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