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吃出小脸蛋的瘦脸食谱

http://fitness.qm120.com2010-12-02 10:27:31 来源:全民健康网

  

  酸奶果冻

  材料:柳橙汁250ml、蜂蜜适量,酸奶500ml,果冻粉适量。

  做法:

  1、将柳橙汁与酸奶充分混合,调入蜂蜜搅拌混合。

  2、将果冻粉泡热水,充分搅拌均匀后加到柳橙酸奶汁中。

  3、趁混合果冻汁尚未凝固时倒入杯中,冷却或冰镇后即可食用。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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