吃出小脸蛋的瘦脸食谱
http://fitness.qm120.com2010-12-02 10:27:31 来源:全民健康网
酸奶果冻
材料:柳橙汁250ml、蜂蜜适量,酸奶500ml,果冻粉适量。
做法:
1、将柳橙汁与酸奶充分混合,调入蜂蜜搅拌混合。
2、将果冻粉泡热水,充分搅拌均匀后加到柳橙酸奶汁中。
3、趁混合果冻汁尚未凝固时倒入杯中,冷却或冰镇后即可食用。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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