吃出小脸蛋的瘦脸食谱

　　干贝丝瓜

　　材料：丝瓜80克，干贝1个，枸杞子、盐、葱丝、姜丝各适量。

　　做法：

　　1、将丝瓜去皮后切成块状。

　　2、干贝加水、葱和姜，一同放入锅中蒸熟。

　　3、油入锅中加热，倒入丝瓜略微炒过，再加入干贝及枸杞子一同煮至熟透，最后加盐调味即可。