向范冰冰学习科学瘦脸法
http://fitness.qm120.com2011-01-06 09:33:00 来源:全民健康网
“话题女王”拥有人人羡慕的漂亮瓜子脸,虽然身材有些高大,但是一张精致而小巧的脸蛋足已惊艳四座,一起来探究一下的瘦脸方法吧。
1、瘦脸首先要科学饮食
认为全身瘦脸也就瘦了。而想要瘦脸的话,科学饮食是重要一项,必需吃得健康合理,才可以越发美丽,脸型也不会走样。在饮食方面,要确保用餐时间是固定有规律的,这样做身体也才可以有规律地进行消化调节。还提倡平时应该多食用些高纤维质的海藻类、豆制品及青菜、水果,因为这些食物都对瘦脸有帮助!
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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